二週間ぶりの日記でございます
お花見ベストシーズンは
まーったく走れず
過ぎ去って行きました
春は短いなぁ(´・ω・`)
でも今週で(子どもの)春休み終わるどーー \(^O^)/
んで、今朝は怠けた脚に喝をいれようと朝練したのです
自転車乗りの朝は早い!
はずなのに出発は7時過ぎ~
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png?w=1256&ssl=1)
こんな天気なので行こうかどうしようか悩んだよ
こんな天気なのに走り出したのはね、
誰か一緒に走ってくれる奇特な方が居ないかなぁって
前夜にツイッターで呟いてみてたから。
しっかし、なんて寒さだぁ~![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/020.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/020.png?w=1256&ssl=1)
手が痺れるくらい
おまけに爆風![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
ときどきポツリ![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/079.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/079.png?w=1256&ssl=1)
こんな天気じゃ誰も走らないよねぇ
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/016.png?w=1256&ssl=1)
天気予報の嘘つきぃ![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/048.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/048.png?w=1256&ssl=1)
オジサン激オコですよ
その怒りでSTRAVAのセグメント(自己)記録更新目指します
まずはここ
川沿いの土手一直線に2.35km
出だしはちょい追い風で行けるかと思ったんだけど、
中程で横風が強くてバランスとれず失速
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/021.png?w=1256&ssl=1)
結果、自己3番目の記録ってことで更新ならず(-。-;
疲れた顔で宇佐のローソン(海側)までヨロヨロ
さて・・・どうかな?
やっぱし誰もいないね(T_T)
まずなによりもフォロワーがいない現実(笑)
いちお8時まで待ってみて 休んで、いざ横浪へ
ナンカ サムクテ カラダガ ウゴキマセン
モウ キョウハ ソトニ ダサナイデ クダサイ
はいはい、今日はマジ練習ですからね!
終わるまで出番ないですよ
そんなわけで横浪半島
久しぶりの上り練なので脚が回りません![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/049.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/049.png?w=1256&ssl=1)
それ以上に酸素が足りなーーーい![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/025.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/025.png?w=1256&ssl=1)
きっと高いから酸素が薄いんだ
がんばったけど、セグメント横浪TTは記録更新に手も届かず
途中でトイレしてたらダメだよね(笑)
小休止してそのまま浦ノ内へ
晴れてくるどころか、ポツポツが増えてますよ
風も相変わらず![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/083.png?w=1256&ssl=1)
ぐるっと一周回って宇佐に戻るまで
ローディさんとは一度もすれ違いませんでしたね゚゚(´O`)°゜゚
そして今日最大の成果
KOMとったどー![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png?w=1256&ssl=1)
ひっとりしか走っちょらんじゃいか~
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/048.png?w=1256&ssl=1)
そんなとこでしか一番にはなれませんから(笑)
これも何日持つことでしょう
ガンバッタナ ゴホウビダ クエ
寒くってもアイスは食いますよ
甘いモノは正義だ![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/042.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/042.png?w=1256&ssl=1)
しかし、今日はこれで終わりじゃないっ
いや、おやつの方じゃないですから
仁淀川河口大橋東詰めから始まる500mのTT区間に挑戦するのだ![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/052.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/052.png?w=1256&ssl=1)
信号のタイミングを見計らってスタート
あっとゆー間の500m
結果は
やったー\(^O^)/
自己記録更新
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png?w=1256&ssl=1)
がんばったのはいいんだけど
脚終わっちゃったよ![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/024.png?w=1256&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/024.png?w=1256&ssl=1)
この後がずっーと向かい風でえらいこっちゃ
走行距離65km
久しぶりに力一杯走ったかも
おぉ~!脚が攣る。。。
コメント